Concludiamo questo ultimo fine settimana di ottobre, mese rosa, con un ulteriore articolo dedicato al benessere e alla prevenzione al femminile ricordando quanto importante possa essere il contributo fornito da una sana e corretta alimentazione. Attraverso una vignetta di @ekra_levignette Airc ci ricorda come le verdure di stagione ci offrono preziosi alleati per la nostra…
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Alimentazione e uno stile di vita sano per la prevenzione al femminile…e ottobre si tinge di rosa!
Da sempre ottobre coincide con il mese della prevenzione al femminile. Una accortezza che, durante la pandemia ha subito dei rallentamenti inevitabili ma che ora è tornata un appuntamento al quale tutte le donne sono chiamate a sottoporsi attraverso visite diagnostiche. Si perché la diagnosi precoce può aiutare a prevenire l’insorgere di patologie tumorali e…
International Sushi Day, perfetto equilibrio di salute e benessere
La cucina giapponese come quella mediterranea racchiude le chiavi della longevità e salute. Entrambe sono un perfetto equilibrio di cereali, ortaggi e pesce, tra gli alimenti più importanti per il nostro benessere psicofisico. Uno studio condotto in Giappone, guidato dal National Centre for Global Health and Medicine di Tokyo, pubblicato su Bmj e riportato dall’Ansa…
